Un entrainement sportif, qu’il soit intensif ou modéré doit impérativement, si on souhaite qu’il soit couronné de succès, s’accompagner d’un régime alimentaire adapté. Il est en effet difficile de « prendre de la masse » (le rêve de tout mâle aspirant...

Après Mexico, Moscou, Santiago, Saint Pertersbourg, Sydney, Toronto et Berlin c’est Rome qui a été choisi par la Madonne pour l’ouverture de son 8ème club de Fitness Hard Candy. La chanteuse et prêtresse autoproclamée du fitness a d’ailleurs inauguré...